水曜日ミセスクラス


　　　　


MIKAバレエスタジオ

クラスの最初にストレッチを行います。



MIKAバレエスタジオ

ゆっくりと無理の無いよう身体をほぐしていきます。



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クラスの最後には希望者の方のみトウシューズのレッスンも。